フィルター「標準」が適用中
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「Tters(ッターズ)」は、自分に合った〇〇ッターを作成し、フォローして自由につぶやける匿名SNSです。
匿名だからこそ、人間関係のストレスやプレッシャーとは無縁で、自分らしく自然体でありながら自己表現が可能な空間を提供しています。
初めての方は、当サービスの代表的なタイムライン「みんなのッター」にて、思いの丈をつぶやいてみてください。ユーザー登録は必要ありません。
この表示は一度つぶやくと消えます。
手をギューっと握ってパッと力抜いたり、
仰向けに寝てかかとを布団にぐーっと押し付けて力抜いたり。
目とか口とか、身体の部位をいろいろ変えてやってみて。
呼吸法は4つ数えながら吸って、6つ吐く、次は4吸って8吐く…って吐く息を長くしていくといいよ。
数えると気が散る時は、吸う時にお腹を前後左右に膨らませていく感覚、吐く時にお腹の空気が抜けてぺたんこになっていく感覚をいしきしてみて。
ゆっくりおやすみなさい
ほどよく止まれ!
∧_∧
⊂(・ω・`)つ-、
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L /⊂ヽノL|/|
/ ̄ ̄旦 ̄ ̄ ̄/|
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+/■ヽ /■ヽ /■ヽ
∩・д)(・∀・)(д・∩))
ヽ ⊂ノ(⊃ つ(⊃ ノ
(_(_) (_ノ_ノ (_)し′
自分は垢管理ができず日常や思った事も創作垢でメモしてしまう。
呟いて反応欲しいとかよりも、本当に忘備録。でも悪口とかプライベートすぎること、政治的なことは絶対呟かないようって決めていてだいぶ薄口にはなってると思うんだけど…
それでもダメならpixivとか他のまとめサイトフォローしてた方がよくない?